Z życia wzięte ...


Małgosia lat 50

Cudowna i piękna kobieta z ogromnym potencjałem i możliwościami.

  •  Nie układa mi się w związku bo Ojciec nie okazywał mi uczuć. 
  • Nie potrafię wyartykułować moich potrzeb ponieważ Ojciec nie pozwalał mi wyrazić swojej opinii ( a  tak bardzo chciałam powiedzieć mu co czuję i co mnie to boli)
  • Mam problem z podejmowaniem decyzji i wolę aby "ktoś" zrobił to za mnie
  • Boję się zmian bo nie wiem czego mogę się spodziewać.
  • ...

"Małgosiu czy Ty nadal mieszkasz  z Ojcem? "

- odpowiedz "TAK" ...



Odpowiedzialność za siebie -  budowanie własnej wartości

Czym jest odpowiedzialność? 

Odpowiedzialność to  podejmowanie świadomych decyzji oraz ponoszenie ich konsekwencji. 

 

Dorosłość czy status materialny nie czyni nas odpowiedzialnymi. Wielokrotnie spotykam sie z osobami, które oddają kontrolę nad swoim życiem innym. Obwiniając za swoje niepowodzenia rodziców, nauczycieli, partnerów ... nigdy siebie. Jeśli chcesz aby Twoje życie się zmieniło to przejmij nad nim kontrolę. Podejmuj świadome decyzje i nie obawiaj się wziąć za nie odpowiedzialności. Nie bój się kary, oceny innych. Strach i tchórzostwo nie sprawi, że Twoje życie stanie się lepsze, Twój związek szczęśliwszy a na koncie pojawi się fortuna. Ważne abyś zdał sobie sprawę, że wszystko czego doświadczasz jest Twoimi wyborami, decyzjami, nie zawsze trafnymi. Nie jesteś w stanie pójść dalej jeśli wciąż kurczowo trzymasz się przeszłości i decyzji innych ludzi. 

 

Odpowiedzialność a wiara w siebie.

Budowanie własnej wartości łączy się ściśle z wzięciem odpowiedzialności za swoje życie. Bez kontroli własnego życia nie możesz oczekiwać należytego szczęścia czy też wierzyć,  że wszystko będzie dobrze. W życiu podejmujemy decyzje w oparciu o zaufanie do samego siebie, samoakceptację oraz asertywność. 

 

Nikt nie ma obowiązku spełniania naszych marzeń ... 

Nie oczekuj od innych, że zrealizują Twoje potrzeby, pragnienia. Ty  jesteś jedyną osobą, która może określić swoje cele i je zrealizować. Inne osoby, okoliczności mogą to Tobie ułatwić ale nie wykonają pracy za Ciebie.